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Huiles sécuritaires

Voici une liste d’huiles sécuritaires à utiliser en diffusion en présence de mammifères (les oiseaux étant plus fragiles, la diffusion d’huiles essentielles est peu recommandée sans avis d’un spécialiste). Veuillez noter que ces huiles ne sont pas toutes sécuritaires en cas d’ingestion ou de contact avec la peau ou les yeux!

On peu ajouter ici les huiles de la section « à éviter » qui sont souvent synthétisées ou adultérées si on en connait le producteur, par exemple.

  • Anis vert (Pimpinella anisum)
  • Arbre à thé (Melaleuca alternifolia) : une des huiles les plus synthétisées et adultérées, mais sécuritaire lorsque d’une bonne source et utilisé en petites quantités (1 goutte maximum en diffusion)
  • Basilic doux, ct Estragol ou Méthyl-Chavicol
  • Bergamote (Citrus bergamia) (photosensibilité possible)
  • Bois de santal (Santalum album), Santal du Myosore, Santal Indien.
  • Camomille allemande, Grande Camomille (Matriarca recutita)
  • Camomille romaine (Anthemis nobilis)
  • Cataire, herbe à chat (Nepeta cataria)
  • Cèdre Atlas (Cedrus atlantica)
  • Citron (Citrus limon)
  • Citronelle « Ceylan » « citronella »(Cymbopogon nardus)
  • Citronelle de l’Est « lemongrass »(Cymbopogon flexuosus)
  • Copahu (Copaifera officinalis, Copaifera langsdorfii)
  • Cyprès (Cupressus sempervirens)
  • Elemi (Canarium luzonicum)
  • Épinette noire (Picea mariana)
  • Estragon (Artemisia dacunculus) : à éviter en cas d’épilepsie
  • Eucalyptus citronné (Eucalyptus citriodora)
  • Eucalyptus globuleux (Eucalyptus globulus)
  • Eucalyptus polybractea
  • Eucalyptus radiata
  • Fenouil doux (Foeniculum vulgare)
  • Feuille de coriandre (Coriandrum sativum)
  • Genévrier (Juniperus communis)
  • Géranium (Pelargonium gravelolens) : de nombreuses versions existent, privilégier le Géranium Bourbon.
  • Gingembre (Zingiber officinale)
  • Graine de coriandre (Coriandrum sativum)
  • Graine de Cumin noir, Nigelle (Nigella sativa)
  • Immortelle, Hélichryse (Helichrysum italicum)
  • Laurier (Laurus nobilis)
  • Lavande Vraie (Lavandula angustifolia) : attention, une des huiles les plus synthétisées et adultérées, mais très sécuritaire lorsque d’une bonne source
  • Ledum, Thé du Labrador (Ledum groenlandicum)
  • Lime (Citrus aurantifolia) : une des huiles les plus synthétisées et adultérées, mais sécuritaire lorsque d’une bonne source
  • Mandarine (Citrus reticulata)
  • Manuka (Leptospermum scoparium)
  • Marjolaine douce, Marjolaine à coquilles (Origanum majorana)
  • May Chang (Listea cubeba)
  • Mélisse, baume-citron (Melissa officinalis)
  • Menthe poivrée (Mentha piperita)
  • Menthe verte (Mentha spicata)
  • Muscade (Myristica fragrans)
  • Myrrhe (Commiphora myrrha)
  • Myrte (Myrtus communis)
  • Oliban, Encens (Boswellia carterii)
  • Orange douce (Citrus sinensis) : une des huiles les plus synthétisées et adultérées, mais sécuritaire lorsque d’une bonne source
  • Origan (Origanum vulgare)
  • Palmarosa (Cymbopogon martinii)
  • Pamplemousse (Citrus paradisii) : une des huiles les plus synthétisées et adultérées, mais sécuritaire lorsque d’une bonne source
  • Patchouli (Pogostemon cablin) : Attention, sent très fort! Utiliser en plus petites quantités que les huiles habituelles
  • Pin (Pinus sylvestris)
  • Poivre noir (Piper nigrum) : Attention, peut sentir fort et piquer les yeux
  • Romarin (Rosmarinus officinalis) ct Cinéole, ct Verbénone
  • Rose (Rosa damascene), Rose Otto : Une des huiles les plus dispendieuses sur le marché, sent très fort, à utiliser en petite quantité.
  • Sapin baumier (Abies balsamea)
  • Sauge dalmatienne (Salvia officinalis) : à éviter en cas d’épilepsie
  • Sauge Sclarée (Salvia Sclarea)
  • Tangerine (Citrus tangerina)une des huiles les plus synthétisées et adultérées, mais sécuritaire lorsque d’une bonne source
  • Thym (Thymus vulgaris) ct Thymol (mieux), ct Linalool (oxydation plus rapide)
  • Valériane (Valeriana officinalis)
  • Vétiver (Vetiveria zizanioides)
  • Ylang Ylang (Cananga odorata) Complet